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ライザップっていうのは

今、都内でかなり有名なトレーニングジムがあります。
それが「ライザップ」です。

ライザップの謳い文句は、2ヶ月で理想の体型になれる!というものなんです。 実際には、完全個室のトレーニングルームで、自分専用のトレーナーと1対1でトレーニングを行います。

他の競合店でもこういった完全個室でのトレーニング施設はありますが、ライザップのいいところは、 圧倒的に料金が安いことです。といっても普通のスポーツジムなんかに比べれば、目玉が飛び出るほど高いと思います。

それでも、こういった必ず痩せることができる!ダイエットに成功する!メタボを解消できる! などといったトレーニングジムが流行っているのは、それはかなりの高い割合で成功するからなんです。

特にライザップでは、2ヶ月で目標体重までいかなかったら、「完全返金保証制度」をつけています。 それほど絶対的な自信があるからこそ、できることなんでしょう。

ここでもし、あなたがライザップに興味をもたれたのであれば、ひとつ重要なことがあります。

ライザップでは、2ヶ月で理想の体重や体型にすることを目的としていますが、 もしあなたが、自分でもひとりでできる、普通にスポーツジムに行ってトレーニングすればいい、と考えているのであれば、 ライザップはまったく必要ありません。

過去いくつものダイエットに失敗した、とか
いままで運動らしい運動もしていなくて、いまさら一人ではできない、とか
自分は意志が弱い、だから専属のトレーナーが必要だ、とか

と考えている方には、是非ライザップを強くおすすめします。
自分ひとりではできないからこそ、そういった方のためにあるのがライザップなんです。

ライザップのモニターをやってみた!

ライザップのモニターをやってみました。
といっても、ちゃんと正規の料金は自腹で払って体験してみました。

ちなみに私は男性で、年齢は50歳、大学卒業以来、運動は全くしていません。 40歳を過ぎて、お腹が出はじめ、ぽっこりお腹のメタボ体型です。 ウエストは90cm、今では40代に履いていたズボンは履くことができません。

運動を全くしていませんので、今ここで100mを全力疾走で走れと言われて走ったら、きっと3日は寝込むと思います。 それほど怠惰な生活を過ごしてきた中年男性が、ライザップに入会して、理想の体型になると決心したわけです。

ちなみにライザップに入会前の私の体型は、



身長171cm
体重75kg
ウエスト92cm


です。 これを私の理想としては、65kgぐらいの体重で、ウエストを80cm前後にしたい、 できればこのメタボ気味のお腹を腹筋で割れるようにしてみたいと考えています。まぁここまでは2ヶ月では無理かもしれませんが、 やっぱりぽっこりお腹を凹ませる事が第一の目標ですね。

2ヶ月後、どうなっているのか、自分でも楽しみにしています。

この経過については、こちらで詳しく書いています。→

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ライザップのお申し込み

ライザップに入会するには、「無料カウンセリング」を受けることが必要です。

あなたは、自分の目標となる理想的な身体をボディメイクしてもらうために、 まずは自分自身の理想を話してもらう必要があります。

これまでのダイエットの失敗とか、食事が不規則だとか、麺類ばかりだとか、甘いものが大好きだとか、 そんなこれまでの日常について、カウンセラーの方に話してもらい、自分をどうしたいのか、どう変えたいのかをじっくりお聞きます。

そうした中、もしあなたがライザップに入会すれば、どういったトレーニングをするのか、食事はどうなるのか、 そういったことをお伝えいたします。

ライザップでは、必ずお一人ずつ専属トレーナーがつきます。 そして2ヶ月間、しっかりとトレーニングの指導と食事指導を行います。 この専属トレーナーの方々は、専門的な知識と科学的なトレーニングを学んできたレベルの高いトレーナーばかりですから、 しっかりとトレーニングすることができるでしょう。

専属トレーナーには、男性トレーナーも女性トレーナーもいますので、どちらでも好きなほうでお選び頂けます。 もちろん、無料カウンセリングでは、無理な勧誘とかは絶対にしませんので、ご安心下さい。

まずは、少しでも興味があれば、無料のカウンセリングを受けてみませんか?
※ライザップは全国展開です。無料カウンセリングは全国共通となりますので、お申込み後、受けたい店舗をお選び頂けます。

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